Escrito por !CÅT GÏ®L FLØWË®§ ! às 23h49
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Sucos !!!

Isotônico
• 400ml de água de coco
• 2 figos
• gelo
Modo de preparo:
Bater todos os ingredientes no liquidificador e coar.

Cuca fresca
Ingredientes:
• 2 pedaços de melancia (300g)
• 1 colher de sopa de gengibre picado
1 colher de sopa de folhas de hortelã picada gelo•

Beta Caroteno (bom para tomar sol)
• 1 fatia de mamão
• 3 laranjas
• 1 fatia de manga

Calcium
• 2 bolas de frozen yogurt
• 1 copo de leite desnatado
• 6 morangos

Imunológico
• 3 tangerinas
• 1 fatia de abacaxi
• ¼ de limão
• 10g de gengibre
Modo de preparo:
Colocar os ingredientes no liquidificador e coar.


Escrito por !CÅT GÏ®L FLØWË®§ ! às 18h10
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Escrito por !CÅT GÏ®L FLØWË®§ ! às 17h02
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Escrito por !CÅT GÏ®L FLØWË®§ ! às 16h41
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Escrito por !CÅT GÏ®L FLØWË®§ ! às 12h52
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Escrito por !CÅT GÏ®L FLØWË®§ ! às 12h46
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